...

Cột sống và đĩa đệm của bạn có thể thoái hóa theo thời gian, gây cứng khớp, làm giảm sự linh hoạt và đau nhức. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể giảm chứng đau lưng khi lớn tuổi bằng cách lưu ý đến tư thế, chế độ ăn uống và tập luyện lành mạnh....

Nếu không được điều trị sớm, cong vẹo cột sống có thể tiến triển nặng và gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống sau này. Cong vẹo cột sống mức nhẹ thường ít gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu không được [...]...

Bệnh gai cột sống là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn hay dây chằng quanh khớp. Bệnh thường thấy ở người cao tuổi khi cột sống bắt đầu thoái hóa với tuổi già và thường có nhiều ở nam giới hơn là nữ [...]...

Cảm lạnh ở trẻ có thể xảy ra bất kỳ thời điểm nào trong năm, vì thế, việc phòng và trị cho con bằng dầu thoa (có tác dụng làm ấm) luôn được phụ huynh đặc biệt quan tâm. Tuy nhiên, do da trẻ nhỏ có những đặc trưng riêng mà nếu không hiểu rõ, phụ huynh dễ mắc phải những sai lầm nghiêm trọng....

Ngay khi bệnh gút ở giai đoạn đầu đã có những dấu hiệu cảnh báo mà nếu bạn chịu khó lắng nghe cơ thể mình là có thể nhận ra. Gút là loại bệnh khớp xảy ra do sự rối loạn chuyển hóa nhân purin của tế bào. Cũng có [...]...

Glucosamine là gì ?   Glucosamine là 1 hợp chất được cấu tạo từ Glucose và amino acid glutamine, đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc xây dựng sụn khớp cho cơ thể. Hợp chất này rất cần để sản sinh glycosaminoglycan giúp tu bổ sụn khớp, tuy [...]...